Pirmie zobiņi - kā palīdzēt mazulim?

Zobu nākšana mazulim var radīt trauksmi, nemieru un uztraukumu gan pašam bērniņam, gan arī viņa vecākiem.

Visbiežāk pirmais zobiņš mazulim izaug aptuveni sešu mēnešu vecumā, pēc kura katru turpmāko mēnesi izaug pa vēl vienam zobiņam, līdz ar to gada vecumā bērnam vajadzētu būt jau sešiem zobiem. Parasti sākumā izaug divi apakšējie priekšējie zobi, kam seko četri augšējie.

Ir bērni, kuriem zobiņu šķilšanās norisinās mierīgi, nesāpīgi, bet citiem — pilnīgi otrādi – zobu šķilšanās ir ilgs, mokošs un sāpīgs process.

Mazulim piena zobu aizmetņi veidojas jau esot embrija stadijā māmiņas puncī. Pirmie zobiņi mazulim parasti sāk šķilties 5–6 mēnešu vecumā, bet dažkārt tas var notikt pat 3 mēnešu vecumā.

Kopā bērnam ir 20 piena zobi — 10 augšžoklī un 10 apakšžoklī.

Pirmie divi zobiņi jāgaida mutes apakšdaļā, pa vidu. Tad nāk divi vidējie augšējie zobi, kam drīz augšžoklī pievienojas vēl divi gar malām. Tieši tāpat vēl divi pievienojas apakšējiem zobiem. Savukārt nākamo pāri gaidiet parādāmies augšējā zobu rindā, bet šoreiz vienu vietu katrā pusē izlaižot. Un atkal, simetriski jāparādās arī apakšžoklī pretējiem zobiem. Tad jāsagaida, kad piepildās tukšās vietas, un visbeidzot, parasti gluži nemanāmi, izšķiļas paši pēdējie zobi.

Jāatgādina, ka atšķirībā no pieaugušā mutes dobuma, mazulim kopumā gaidāmi vien 20 zobiņi. Piena zobi bērnam izšķiļas līdz 3 gadu vecumam.

Ja mazulim attiecīgajā vecumā zobu ir mazāk nekā vajadzētu būt, jānoskaidro, kādu iemeslu dēļ ir aizkavējusies kāda zobiņa šķilšanās un vai vispār ir šo zobiņu aizmetņi. Novēlotu zobu šķilšanos var novērot bērniem, kuriem ir kādi augšanas traucējumi.

Katram bērnam zobu šķilšanās laiks ir individuāls un var būt ļoti atšķirīgs – kādam viens zobiņš izšķiļas 2-3 dienās, kādam paiet vesela nedēļa vai pat ilgāks laiks!

Zobiņu šķilšanās mazulim var būt samērā sāpīgs un nepatīkams process. Pazīmes, kas liecina, ka ir sākuši šķilties zobiņi ir siekalošanās, mazuļa nemiers. Pārbaudot mazuļa smaganas, var redzēt, ka tās ir piepampušas. Lai mazinātu diskomforta sajūtu mutē, mazulis mēģinās bāzt mutē un košļāt dažādus priekšmetus vai savus pirkstus. Šajā laikā mazulim var būt slikts miegs naktīs. Zobu šķilšanās procesu dažkārt var pavadīt paaugstināta temperatūra, arī caureja.

Retos gadījumos, šķiļoties zobiņiem, var novērot šķilšanās cistu. Tas ir zilgans, pietūcis veidojums mazuļa smaganās, vietā, kur izšķilsies zobs. Šķilšanās cista ir spīdīga un gluda. Parasti tā skar piena zobus un pastāvīgos lielos dzerokļus, t. i., zobus, kuriem nav priekšteču. Šķilšanās cista izzūd, līdzko izšķiļas zobs, un speciāla ārstēšana šādos gadījumos nav nepieciešama.

Mazuļa diskomfortu zobu šķilšanās laikā var atvieglot maigi pamasējot smaganas ar pirkstu vai speciālu silikona birstīti. Lai nomierinātu jutīgās smaganas, mazulim var piedāvāt vēsus pārtikas produktus. Lai novērstu sāpes un iekaisumu, ieteicams lietot aptiekās nopērkamus zobu gēlus, kas paredzēti lietošanai bērniem zobu šķilšanās laikā.

Zobārsti uzsver, ka tiklīdz mazulim ir izšķīlušies pirmie zobiņi, par tiem jārūpējas un tie noteikti jātīra, jo piena zobu veselība ietekmē arī patstāvīgo zobu veselību. Zobu tīrīšana jau kopš pirmā zobiņa parādīšanās ir nozīmīga arī tādēļ, ka tas pieradina un iemāca mazuli, ka mutes higiēna ir svarīgs ikdienas rituāls. Ja zobiņi mazulim ir tīrīti kopš zīdaiņa vecuma, bērnam pieaugot pašsaprotami liksies, ka zobi regulāri ir jātīra pašam.

Kamēr mazulim izšķīlušies tikai pāris zobiņi, tos var tīrīt ar sterilu marles gabaliņu vai speciāliem uzpirksteņiem. Tiklīdz zobiņu jau ir vairāk, obligāti jātīra ar tieši mazuļiem piemērotu zobu birstīti. Tas mehāniski attīra mutes dobumu no ēdiena atliekām, samazina baktēriju skaitu, kā arī bērns pierod pie šīs manipulācijas.

Kad rindā izauguši vismaz četri zobiņi, varat ķerties pie zobu sukas lietošanas. Zobu birste jāizvēlas atbilstoši vecumam, mīkstiem sariņiem un ērtu turēšanai mazajā bērna rokā. Vecumu, kuram tā paredzēta, var redzēt uz zobu birstes iepakojuma. Birsti iesaka mainīt ik pēc 3 mēnešiem.

Aptiekās var iegādāties speciālas zobu pastas, kas piemērotas tieši mazuļiem, kas vēl neprot zobu pastu izspļaut un pēc zobu tīrīšanas izskalot muti. Tā kā mazulis zobu pastu pēc zobu tīrīšanas norīs, iegādājoties zobu pastu, būtu jāpievērš uzmanība zobu pastas sastāvam.

Maziem bērniem, kas vēl neprot zobus iztīrīt, ieteicams lietot zobu pastu bez fluora. Fluoru saturošās zobu pastas bērns var sākt izmantot, tad, kad māk izspļaut zobu pastu un izskalot muti.

Pirmos zobus tīra uz birstītes uzspiežot nelielu daudzumu zobu pastas (maza zirņa lielumā) un ar maigām apļveida kustībām notīrot katru zobiņu no visām pusēm, īpašu uzmanību veltot vietām, kur zobs saskaras ar smaganām.