Jaundzimušā pirmā vannošana
Pirmā vannošanās, kad bēbītis pārvests mājās no dzemdību iestādes, vecākiem noteikti būs satraucošs notikums un noteikti paliks vecāku atmiņā, taču turpmāk tas kļūs par ikdienišķu rituālu un higiēnas pasākumu.
Pirmās vannošanas laiks parasti sakrīt ar mazuļa 5. – 7. dzīves dienu, kad bērns kopā ar vecākiem ir pieraduši pie jauniem mājas apstākļiem. Aizliegumu vannot bērnu agrāk nav, tāpēc, ja mazulim vēl nav nokritusi nabassaite, arī tas neierobežo vecākus baudīt pirmos rituālus kopā arī atrāk. Svarīgi pēc vannošanas kārtīgi nosusināt nabassaiti, lai nodrošinātu ādas veselību.
Vannot mazuli, īpaši pirmajos divos mēnešos, iesaka ne biežāk kā līdz trīm reizēm nedēļā. Bērnam paaugoties izveidosies ūdens procedūras rituāls, ko var atkārtot katru dienu, īpaši, ja mazulim un vecākiem tas patīk.
Vannošanās ABC
- Telpas temperatūra, kurā notiks vannošanās, ieteicama 20–23 grādu robežās, bet ūdens temperatūra – 37 grādus silta. Lai pārliecinātos par ūdens temperatūru, jāizmanto speciālais bērnu vannošanas termometrs.
- Pirms izģērbjat mazuli, sagatavojiet vanniņu, dvieļus, pārtināmo virsmu un krūzi, ar kuru būs viegli apmazgāt bēbīti, īpaši, ja vannošanas uzdevumu veic viens vecāks.
- Pirms likt bērnu vanniņā, ļaujiet autiņbiksīšu zonas ādiņai “paelpot” – dāviniet mazulim gaisa peldes mirkļus, kad nekas neierobežo viņa kustības.
- Vannošanas procesam jānotiek lēnām un nesteidzīgi. Bērns jūt satraukumu un steigu caur vecāku pieskārieniem, tāpēc visas darbības darām lēni, ļaujiet sev un mazulim izbaudīt vannošanas mirkļus un jūsu maigos glāstus!
- Maigi ieveļam bērnu rokās uz viņa vēdera, tā, lai mazulis redz ūdeni un vanniņu. Pēdas pirmās saskarsies ar ūdeni, sniedzot bērnam drošuma sajūtu pirms visa ķermeņa iemērcēšanas. Lēni, bez steigas ieveļam jaundzimušo uz muguras un iegremdējam vēderu un plecus. Skatāmies, lai bērna galva neiekrīt ūdeni! Balstām plecus un galvu.
- Mazgājam kakla krokas, paduses, vietas aiz ausīm, galvu, kāju un roku krociņas. Pirmajos mēnešos var izvēlēties vannot tikai tīrā ūdenī.
- Izceļot mazuli no vanniņas, ietinam maigā dvielītī. Ādu tikai pasusina, bet neberzē.
Parasti pēc vannošanas bērns ir apmierināts, labi noskaņots un gatavs sadarbībai, tāpēc šis ir burvīgs laiks, ko var baudīt vecāki kopā ar bērnu. Gadījumā, ja bērns izrāda savu neapmierinātību, analizējam, vai vannošana bija par agru pēc barošanas vai, tieši otrādi, vannošanas laikā bērns sūdzējās par izsalkumu.
Lielākai daļai bērnu patīk izbaudīt ūdens procedūras vakarpusē, tomēr ir bērni, kuri kļūst aktīvi pēc ūdens priekiem, tā dēļ mazuli grūti nomierināt un nolikt gulēt. Tad izvēlāmies rīta vai dienas laikus vannošanai. Svarīgi, lai tas neiekrīt uzreiz pēc barošanas vai pirms pastaigas. Izvēlāmies ērtāku laiku sev un patīkamāku mazulim, intuitīvi sajūtot savu bērnu, jo tikai vecāki labāk zina sava bērnu režīmu un labpatiku!
Pēc vannošanas nesteidzīgi noslēgsim vannas rituālu un higiēnu. Maigi nosusinam bērna ādu, visas krociņas, ausis un ādu aiz ausīm, mazuļa sejiņu, esam īpaši maigi un nesteidzīgi ar nabu, jo tā ir kārtīgi jānosusina, lai tā būtu sausa.
Nobeigumā dāviniet bērnam savu roku pieskārienus un glāstus, kas ir tik mīļi un gaidīti. Tas labvēlīgi ietekmēs bērnu pašsajūtu un ļaus labāk iepazīt savu ķermeni.
